Gode affirmasjoner holder ikke i lengden
I denne videoen deler jeg betydningen av at kroppsholdning og det vi tenker og sier, stemmer overens med hverandre. Du blir også gjort bevisst på tre ord som det er nyttig å ha i bakhodet uansett hva livet byr på av utfordringer og muligheter. Se den og ta det til deg slik det passer inn i ditt liv.
Her har du en bevisstgjørende oppgave som du kan gjøre i dagene framover: – Hvilke situasjoner i livet ditt kan du forbedre/utvikle ved å skape et godt og nyttig samspill mellom din kroppsholdning og dine tanker?
Smarte folk er ekstra bevisste på sitt fokus. Du er jo smart, sant? Så skap deg dager der tankene, affirmasjoner og kroppen danser livets nydelige tango sammen.
Når de samspiller godt, så kan du bli enda mer bevisst på å skape mer av de følelsene du ønsker mer av i ditt liv. Men det kommer jeg tilbake til ved en senere anledning.
NĂ„r du er mentalt sterk er det lettere Ă„ finne styrken til Ă„ reise deg igjen og stĂ„ stĂždig, selv om du gĂ„r gjennom tĂžffe ting i livet ditt.Â
Det er lettere Ă„ fĂžle indre harmoni og balanse, noe som igjen skaper mer harmoni og balanse i ditt ytre liv.
Mental og emosjonell styrke kan sammenlignes med en muskel som vi trenger Ä trene pÄ samme mÄte som vi trener vÄre fysiske muskler.
